株式会社ダイエット.F

fusako@管理栄養士のブログ


■2008/12/28 - 連載 脱メタボちゃん

12/25に調剤薬局で配布される
「まちアポ」09年1月号が発行されました。

こちらでは、
連載第21回の「脱メタボちゃん」と
ヘルシーレシピが掲載されています。

鍋1つできる魚の料理と
かぼちゃのおかずが載っています。


配布薬局はこちらをチェックください。

■2008/12/28 - 旭山動物園冬期営業初日

そういえば、
今年も旭山動物園に行ってきました。

それも冬期営業初日でした。
それで、オオカミの森でニホンオオカミがうろうろと
歩き回るのをひたすら眺め、


ペンギンが餌やりの時間に愛嬌を振り撒く姿を見てました。

プルプルしてるペンギン。
可愛い過ぎます。
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