株式会社ダイエット.F

明日の9/4木曜日には
小樽市グランドホテルにて
「クスリのスズラン　ヘルシーアップセミナー」
「大豆摂取で脱メタボ」と題して
メタボ予防の講演してきます。
クスリのスズランさんはいろいろと
健康増進のセミナーをなさっています。

サラリーマンの方のメタボ予防、
ダイエット指導をしています。
３カ月間継続でフォローして
励ましてメール指導します。

痩せるサラリーマンの方は３カ月間で約15kg痩せます。
平均で5kgは痩せます。
お腹周りは5センチ以上減っています。

そんなアドバイスを講演でもしてきます。

�叶ｼ條「健康セミナー」大豆摂取で脱メタボを題してセミナーをします。

■開催日時　平成20年9月18日（木）
　　　　13：00受付　13：30開演
■場所　グランドホテルメープル　２Ｆ北翼の間
　　　　名寄市西3条南8丁目　　　電話01654-2-5151
■内容　演題「３カ月間で８kgやせるコツ」
講師　　榊房子管理栄養士

「大豆摂取で脱メタボ」
１メタボリックシンドロームとは
２メタボリックシンドロームが引き起こす疾病について
３肥満との関係
４ダイエットと大豆食品

参加申し込みは間に合いますので
スーパー西條店舗までどうぞ。

まちアポの9月号が出ました。

最寄のまちアポ配布調剤薬局まで
どうぞ。

今回も秋に獲れる大豆に！
ヘルシーレシピは
「大豆入りおからコロッケ」です。
家庭でこのコロッケを揚げると
幸せな香りがしますよ〜

家庭円満の秘訣は
愛のこもった美味しい食事からです！

みなさんの夏休みはいかがでしたか？

私は今年の夏も山にチャレンジしていました。
雨竜沼湿原へ行くルートで
見かけた動物を紹介します。
怪我をしていたのか、道路で動かないたぬき。




大雪山、愛山渓ルートへの
道路でくるみ？えさを食べていたシマリス。
車が寄っても逃げません。
可愛い過ぎる〜

明日の13日午後６時３０分から
札幌大通り公園ビアガーデン

サッポロビール会場

西８丁目で
ビールを飲んでる人の前で
「脱メタボ」とダイエットの話をします。

お時間ある人はどうぞ。
無料です。
おもやげあります。