株式会社ダイエット.F

fusako@管理栄養士のブログ


■2019/10/28 - 岩見沢で講演

(株)ダイエットFの榊房子@管理栄養士です。



画像は夕方の岩見沢駅前。

今年も10月18日に岩見沢市内で講演。
3か月で体重マイナス8キロのコツを紹介してきました。
昨年も依頼され、昨年は生活習慣病予防のコツで痛風予防やら血圧予防など様々な内容で紹介でしたが、今回は体重コントロールのコツ。
たぶん、うまくいくとこれからの1か月でマイナス2キロあります!

メール指導も3か月コースを実施中。
年が明けたら、また、大通でダイエット講座スタートします。
こちらはスマホで外食のアドバイスを予定したり、ヘルシー野菜料理の実習も予定しています。

■2019/10/5 - 11月の料理教室の案内 

(株)ダイエットFの榊房子@管理栄養士です。
料理教室の日程が決まりました。
参加希望の方は申し込みください。
*****************
冬野菜をつかった料理教室
主催:北海道栄養士会札幌石狩支部第二地区
道民カレッジ連携講座

(公社)北海道栄養士会札幌石狩支部では、地域にお住まいの皆様を対象に栄養改善を目的
としたセミナーを開催しています。
今回のセミナーのテーマは『冬野菜を使った料理教室』です。
是非この機会に、ランチをしながら冬野菜のパワーについて学んでみませんか? 
皆様のご参加お待ちしています。

日 時:令和元年11月18日(月) 11:00 〜 14:00(受付10:45〜)
会 場:西区民センター 2階料理実習室
札幌市西区琴似2条7丁目(西区役所となり)
内容:冬野菜を使った料理の紹介とかんたん調理実習
ランチョンセミナー「冬野菜のパワーを知ろう!」(昼食を試食しながら)
講師:(公社)北海道栄養士会札幌石狩支部役員
 ♪お土産もご用意しています
参加費:1000円〔定員 30名〕(親子参加も受け付けます)
申し込み方法:ハガキに郵便番号、住所、氏名、電話番号、「11月18日料理教室参加希望」と、ご記入の上、下記申し込み先に11月2日(土)[必着]までにお申し込みください。※ 参加の 30名様に11月8日(金)までに受講票を返信いたします。
当日は受講票を持参の上、直接会場へお越しください。
※ ご記入いただいた住所・氏名などの個人情報は、受講票の送付・出席者名簿作成 のみに使用させていただきます。
申し込み先:〒063-0003札幌市西区山の手3条2丁目4-1-801
      ダイエットF   榊 房子宛
        ☎ 090(5221)3730
       〔(公社)北海道栄養士会札幌石狩支部役員〕

■2019/7/25 - 今年度も味噌教室、大豆料理教室開催します☆

ダイエットFの榊房子@管理栄養士です。

今年の1月、2月に教室で仕込んだ手作りみそ・・・

土用の丑でオープンして大丈夫です。
食べられます。できましたよー
食べてみてくださいねー

あっ、先日、どさんこワイドで手作りみそ教室の画像が紹介されました。
あとで公開しますね。

今年度の料理教室は秋野菜、冬野菜から始まりますね。
私はまだ週2回のリハビリ中で・・・
がんばっています(^.^)/~~~

■2019/3/15 - 【案内】北海道農業の未来を考える フォーラムあります

札幌の(株)ダイエットFの榊房子@管理栄養士です。
フォーラム 「北海道農業の未来を考える」で話します!

日時:平成31年3月20日 午後1時から5時15分まで 
場所:北大百年記念館大会議室
主催:地域バイオ推進実行委員会(HOBIA、北海道、北海道経産局、北海道大学大学院農学研究院)
TPPが発効し、これからの北海道の最重要産業である農畜産業の未来は、明るいのか?また関連する食品産業にどう影響するのかを各界の方々に講演していただきその将来像を眺めてみたい。講演者には、現状と未来像をそれぞれの立場から話をしていただき、パネルディスカッションでフロアからの質疑を含め明るい未来を描き出したい。

<プログラム>
総合司会 半澤 卓氏
13:00-13:05                    
1)開会挨拶  北海道バイオ産業振興協会 理事長北野邦尋氏
13:05-13:40
2)国の立場から  北海道農政事務所 所長 大坪正人氏 
  座長 半澤 卓氏
13:40-14:15
3)北海道総合研究機構の立場から 十勝農業試験場 場長 西村直樹氏
  座長 半澤 卓氏
14:15-14:50
4)農業者の立場から  小野寺靖氏・小野寺勇太氏
  座長 半澤 卓氏
14:50-15:00 休憩
15:00-15:35
5)科学者の立場から(スマート農業)北海道大学農学部教授 野口 伸氏
座長 八十川大輔氏
15:35-16:10
6)科学者の立場から(スマート育種)北海道大学農学部講師 山田哲也氏
座長 八十川大輔
16:10-16:45
7)消費者の立場から  料理教室講師・管理栄養士 榊 房子氏
座長 上野祐三氏
16:45-17:15 パネルディスカッション
コーディネーター  北海道バイオ産業振興協会 名誉理事長 冨田房男
パネリスト     上記講師6名
17:15 閉会挨拶 北海道バイオ産業振興協会 名誉理事長   冨田房男氏

■2019/3/8 - 道新文化センター 春講座でダイエット教室を

札幌の(株)ダイエットFの榊@管理栄養士です。

現在、道新文化センター札幌教室で、正月太り対策のダイエット講座を開催中です。
2か月目に入り、参加者みなさん平均ー3キロ。
これは、教室にて体重計でスタッフの測定によるものです。
今月末の終了の教室までラストスパート中です。

道新に紹介されましたが、春講座の募集が開始です。

こちらは薄着になる前にダイエットチャレンジしようという講座です。
講座は5回で、約2か月間ダイエット教室に参加していただきます。
講座のない週は、アドバイスメールを送信して、体重と食事の報告をしていただき、個人アドバイスを組み入れて、減量の目標を達成していただいております。
問い合わせは道新文化センターまでどうぞ。

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