株式会社ダイエット.F

fusako@管理栄養士のブログ


■2008/11/10 - 先週の金曜日は料理教室でした

大豆を使った料理教室の新企画、
独身男女に対して平日の夜間に開催しました。


みなさん楽しく料理を作られていました。

その模様は毎日新聞さんの11月9日の朝刊に掲載されました。
それはここ

画像つきです。

大豆:結婚前の世代も効果活用を 札幌で料理教室 /北海道
 結婚や子育てを控えた人たちに大豆の魅力を知ってもらおうと、独身者を対象にした料理教室が7日、札幌市で開かれた。男女約20人が参加。栄養士の指導を受けた後、「大豆とじゃこのスパゲティ」「ささみとお豆のごまあえ」など栄養バランスの良いメニュー3品を調理した。

 「北海道大豆研究会」(代表・原美智子天使大名誉教授)の主催で、事務局の榊房子管理栄養士は「大豆は食物繊維が豊富でダイエット、メタボ予防に効果的。若い人に活用してほしい」とPR。参加した北区の会社員、古本真弓さん(29)は「大豆は下ごしらえに時間がかかるイメージがあったが、とても簡単だった。すぐにまねしたい」と話した。
【大谷津統一】

毎日新聞 2008年11月9日 地方版

■2008/7/11 - 牛乳と生活習慣病〜メタボ予防と牛乳レシピ

生活クラブCOOP北海道生活共同組合さんで

8/4(月)かでる2.7にて

「牛乳と生活習慣病
〜メタボリックシンドロームの予防〜」の講演します。

その後は、簡単レシピの料理教室です。

牛乳をつかった簡単なヘルシーレシピです。
家庭で実践してもらうメニューをしてきます。

■2008/1/31 - メタボ料理教室の案内

2008年は脱メタボの年です。

脱メタボちゃん料理教室(栄養相談つき)を開催します。

当社では、調剤薬局の配布マガジン「まちアポ」の
「脱メタボちゃん」と「ヘルシーレシピ」を担当し
メタボ改善の栄養指導を展開しています。


管理栄養士によるヘルシーなレシピと個別の栄養相談
を行う料理教室を開催します。

毎回、体重、体脂肪率、腹囲、体調のチェックしながら
調理指導と個別栄養相談を行います。

*お薦めは連続3回受講して8kg痩せましょう!
効果については↓をご覧ください。

減量効果

★3月度
3月23日(土曜日)

★4月度
4月19日(土曜日)

★5月度
5月17日(土曜日)

★7月度
7月19日(土曜日)

★8月度
8月23日(土曜日)

★9月度
9月20日(土曜日)

会場   札幌市西区山の手3条2丁目4−1−801
     ダイエット.F(地下鉄琴似駅徒歩8分)
 
定員   先着5名まで

参加費  1回5000円

毎回開始 10:30から

(別途3ヶ月8kgの減量指導コース参加費5000円有り)

申込方法 葉書やファックスかメールに住所、電話番号、氏名、
「脱メタボちゃん料理教室希望」と「参加希望日」を
ご記入のうえ、事前にお申し込みください。

参加者の方には確認の葉書、メールや
ファックスにてご連絡差し上げます。

申込み先 〒063-0003 札幌市西区山の手3条2丁目4−1−801
     ダイエット.F 
     tel&fax 011-621-2278
     メールは問い合わせフォームからどうぞ。
     
*ご記入いただいた住所、氏名などの個人情報は、
申込み結果送付、受付名簿などの作成にのみ使用させていただきます。
キャンセルは3日前まで。

♪当日持参するもの♪
筆記用具、エプロン、三角巾など頭をおおう物、手ふきタオル

■2007/11/7 - 11月の料理教室お知らせ

私が講師を致します。
簡単で美味しいヘルシーなレシピの料理教室です。

**********

北海道大豆研究会では、
管理栄養士によるヘルシーなレシピを紹介する料理教室を開催します。
大豆をつかった料理やヘルシーなレシピを学んでみませんか?

日 時  平成19年11月16日(金曜日)
     10:30〜13:00(受付10時〜)

場 所  エルプラザ 北区北8条西3丁目

内 容  調理実習

参加費  700円

募集人数 先着40名

申込方法 葉書やファックスかメールに住所、電話番号、氏名、
「料理教室希望」とご記入のうえ、下記申し込み先に11月9日までに
お申し込みください。
参加者の方には確認の葉書、メールやファックスにてご連絡差し上げます。

申込み先 〒063-0003 札幌市西区山の手3条2丁目4−1−801
     ダイエット.F内 北海道大豆研究会 
     tel&fax 011-621-2278
     mail:info@daizu-diet.com
        *「@」を半角にしてください。

*ご記入いただいた住所、氏名などの個人情報は、申込み結果送付、受付名簿、名札などの作成にのみ使用させていただきます。
キャンセルは1週間前まで。

♪当日持参するもの♪
筆記用具、エプロン、三角巾など頭をおおう物、手ふきタオル

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