株式会社ダイエット.F

まちアポで連載している「脱メタボちゃん」が

北海道のSTV(日本テレビ系）の
朝６生ワイド「脱メタボ日記」のコーナーで今日の
紹介されました。

次は3/13（木）5：50には
「大豆でメタボ解消」ってことで
「北海道大豆研究会」の料理教室が紹介されます。




今日も減量支援のメールのやり取りの仕事や、
パソコン教室の仕事もします。


3/16にはサッポロドラッグストアーと大塚製薬の
協賛で「大豆で脱メタボ」の講演します。
申し込みはサッポロドラッグストアにて。
2/29までです。

現在申し込みが400越えそうです‥

昨日は北海道大豆研究会の料理教室でした。

参加者35名。
「大豆カレーチャーハン」
「大豆入りヘルシーサラダ」
「超かんたんにらスープ」の３品でした。

１回目に続いて、実に半分以上がリピーターで
２回目の参加でした。

お友だちを連れてきたり、
娘さんを連れてきたりと‥
ありがとうございます！

日本食糧新聞さんの取材を受け、
STVテレビの「朝６生ワイド」の取材を受け、
STVさんは終了までお付き合いいただきました。
料理教室の内容が3/13朝5：50から放送されます。

昔はこれでも放送部でマイクを
毎日持っていたんですけど。
カメラを向けられると
どうも‥
緊張！です。
学校を公休でNHK北見放送局の
アナウンサー講座も行ってたし、
高校野球の地方大会で球場では
うぐいす嬢だったんですけどね‥

１月にはホテルである医療表彰式で
司会進行もやったんですけどね。これでも。

でもカメラを前にするとあがる‥
上がって上に登ってしまうわ〜



さて、愚痴はこのくらいにして
当研究会でも、「北のまめちゃん」ブログで
模様を紹介していきます。

次の料理教室は５月以降に「お弁当レシピ」で開催します！

画像は北海道日本海側の夕日です。
たまにはこんなのどうかしら？

まちアポで連載している「脱メタボちゃん」が

北海道のSTV(日本テレビ系）の
朝６生ワイド「脱メタボ日記」のコーナーで
紹介されます。



放送日が決まりました。
３回登場させて頂きます。

2/21（木）5：50-
2/28（木）5：50-

3/13（木）5：50には
「大豆でメタボ解消」ってことで
「北海道大豆研究会」の料理教室が紹介されます。

先ほど午前中で
テレビの収録が終わりました。

思ったより、かまないで、
撮り直しなしで良かったみたいです。

放送は２回の予定で

１回目が来週の21日木曜日STVテレビの朝６ワイドで
5：50から５分間程度の
「脱メタボ」のコーナーです。



カメラを通すと太って見えるものか？
興味津々です！

今朝もまずメタボ話題から
今朝の8：25から５分間ほど
大分放送ラジオ局の「朝感（ちょうかんラジオ」に電話で
お話させていただきました。

大豆でメタボ改善するアドバイスや、
メール指導について、
ダイエット指導による痩せる効果について
話をしました。

今日はこれから、メール指導（メタボ改善）や
料理レシピの試作です。
今週末に撮影があったり、
来週には料理教室があるからです。

こんな感じで撮影のときは作業します。





この画像の料理は「まちアポ」４月号で。

平成２０年度濱建グループ創立記念式典にて
記念講演させて頂きます。

「健康
〜メタボリックシンドロームの予防
３カ月間で８kg痩せるコツ

ということで
札幌京王プラザホテルで本日の17：30からお話してきます！

130名の方に会うのは、楽しみ！です。
＊濱野建材店さんは
北海道でも古く歴史ある会社です。

あっ、来週はSTVさんの脱メタボのお仕事しそうです。
放送日は2/21の予定です。

3/16（日）にサッポロドラッグストアーと大塚製薬の
協賛で
「大豆で脱メタボ」の講演をします。


痩せるアドバイスと
大豆の栄養、
大豆を食べてどうメタボ改善するのか、提案したいと思います。

参加は無料で、申し込みが必要です。（お土産あります）

参加にはサッポロドラッグストアーにあるチラシを
見て、ファックスしてくださいね。

北大と札幌市とさっぽろ健康スポーツ財団が開催している
さっぽろシニアスポーツ大学があります。
こちらで第三回目の栄養指導があり、
３０名のお方の３日間の食事記録を頂きました。
その場で、量や材料や調味料のチェックをして
栄養価計算して返します。
朝は８時に北大集合でしたので、
今日は寒かったですね。
朝の６時の気温はマイナス15度だったようですね。
寒いはずだ--。
シニアのみなさんには昨年の忘年会以来の再会で
わいわいとしていました〜
栄養士で分かれて分析開始です。

今日は午後の３時２５分から７分間ほど
お話をさせていただきました。

大分放送の
「ごごらくワイド」です。

北海道大豆研究会の話と大豆のメタボ予防の話。

緊張して終わってしまいました‥

次は緊張しない！かも？