今年もメタボ予防の講演をしてきます。
昨年はメタボ予防の講演は19回くらいしています。
いろんな地域、いろんな会場で。いろんな年代の方へ。
今年も講演です。
テーマは
「大豆で脱メタボ
ー3ヶ月間で平均8kgやせるコツー」
場所は南幌町まで訪問してきます。
2月16日(月)JAなんぽろ女性部大会です。
メタボ予防と改善にはまず、何が必要か?
食生活ですよー
いきなり、
ビリーのキャンプに入隊しても
痩せるメタボちゃんは
なかなかいないようです。