株式会社ダイエット.F

fusako@管理栄養士のブログ


■2009/7/23 - 京都の黒大豆枝豆が出始めました

ダイエットFの榊@管理栄養士です。
枝豆って大豆ってことみなさん御存じですね?
BCAAのアミノ酸豊富なたんぱく、良質な脂肪、カルシウム、ミネラル・・
いいところ盛りだくさんの枝豆。
今日は京都のナースの友人が札幌に来まして
(なんとこの春北大の大学院に合格、入学した!)、
早速出始めの京都の黒大豆の枝豆をいただきました。
(丹波産より亀岡産が早いとか)
塩でさっともみ、洗って塩を入れた茹でゆで上げます。
沸騰でたったの5分で柔らかくなりました。

なんでしょう。
北海道のとうきびのような茹で立ての甘さ。
めちゃくちゃ、甘くて美味しい!
北海道の枝豆はこれから出てきますが、負けてられん!と思った私です。
(北海道は今年天気が悪くて、大豆の出来が心配です・・・)
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