札幌の(株)ダイエットFの榊房子@管理栄養士です。
連休中も月曜日は仕事です。そうです。
メールによるダイエット指導があるからです(^^)
GW中でも、札幌は寒いですね。
昨日は、なので、「おでん」を作りましたよ。
雨も降り、結局、昨日のウォーキングは7500歩でした!
3月で、減量プログラム終了しましたが、また、次回のコースがスタートします。
募集は5月連休明けにありますので、また、紹介します。
メールによる3か月の個人指導も実施中です。
ヨーイドン!のスタートで毎週、毎週、食事と体重の点検して
各自の皆さんにあった個人アドバイスで痩せるコースです。
平均6キロ体重を落とされています〜
このコースで1位の方は男性で3か月で11キロ減量に成功。
春が1番痩せやすい時期。痩せたい興味ある方はメールをください。
fusako@diet-f.com
スマホでの体重コントロールプログラムの準備中です。しばらくお待ちください。
ps、コロナ変異株の感染拡大中、皆さんくれぐれも気をつけて