株式会社ダイエット.F

（株）ダイエットＦの榊房子＠管理栄養士です。

お知らせです。
Hokkaido健康経営セミナー2024in 札幌が2月14日にあります。
私も「働き世代の食生活と結果の出る食事指導について」話します。
どなたでも参加できます。
申し込みは2月8日まで

#Hokkaido健康経営セミナー2024in 札幌
#管理栄養士
#場所はサツポロドラッグストア本社
#肥満解消の話

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。
みそ教室の材料費の確認が出来ました。開催が決まりました。

本年は開催は１回のみです。
興味ある方は、メールください。

主催　北海道大豆研究会　協賛　株式会社ダイエット.F
道民カレッジ連携講座申請中　
北海道大豆研究会では、管理栄養士によるヘルシーなレシピを紹介する料理教室を
開催しています。道産大豆を使ったみそ作りを学んでみませんか。
日　時　　令和６年３月２０日（水曜日）
1４:０0〜1６:０0（受付1３時３0〜）
　場　所　　札幌市男女共同参画センター料理実習室北区北8条西3丁目（エルプラザ内）
（JR札幌駅、北口地下通路12番出口から建物の中まで直通）
内　容　　出来上がり２キロのみそ作りの実習　　
参加費　　2000円（容器代別）容器代　657円＊過去に参加された容器持参の方は2000円　
募集人数　　各回　先着２５名程度
申込方法　葉書やファックスかメールに住所、電話番号、氏名、「3月20日料理教室希望」と
ご記入のうえ、下記申し込み先にお申し込みください。
参加者の方には確認の葉書、メールやファックスにてご連絡差し上げます。
（応募者多数の場合は先着順となります）
申込み先　〒063-0003　札幌市西区山の手3条2丁目4−1−801
　　　　　ダイエット.F内　北海道大豆研究会　
fax 011-621-2278　mail: fusako@diet-f.com
電話090-5221-3730
＊ご記入いただいた住所、氏名などの個人情報は、申込み結果送付、受付名簿、名札などの作成にのみ使用させていただきます。

★感染対策に対するお願い★
申し込みに際してのお願い。以下の１〜５に該当する方は参加をお控えください。
１，風邪症状や37.5℃以上の発熱がある方
２．2週間以内に、新型コロナウイルス患者やその疑いのある方との濃厚接触がある方
３．2週間以内に、海外や感染拡大地域に旅行に行かれた方
４．強い倦怠感や息苦しさ、味覚異常、嗅覚異常のある方
５．４〜５日下痢の続く方
＊コロナの感染拡大の状況によっては、開催の中止もあることを承知ください。
教室参加当日のお願い
１． 入室には、必ず、アルコール消毒を行う。検温に協力ください。
２． 教室参加中は、常時マスクを着用する。
３． マスクを外す場合には、会話を控え、水分補給の際、他の参加者と距離を置くこと。
#道産大豆
#みそ教室
#2024年

（株）ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。
新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞ、よろしくお願いします。



昨年の料理教室では、
クローズで、独身男女限定テーブルを用意して開催しました。
その後、2次会なども開いたそうですが、まずは、お友達作りでしょうか？
独身男女の友人をまず増えると良いですね〜。


今年の料理教室の第一弾は
テづくりみそ教室で、3月20日に予定しています。
詳細はまたお知らせします。


昨年の糖尿病学会は鹿児島開催（行ってきました！2度目の鹿児島？黒豚★）
今年の糖尿病学会は5月17日から１9日東京で開催です。
（⇒大相撲５月場所の観戦を画策中）


個人的には、昨年は、ファイターズの新球場、エスコンフィールドには、３回行ってきました。セリーグの好きなチームの交流戦の試合を観戦でした。
西区から北広島はやはり遠く感じます・・・
地下鉄で行ける札幌ドームが便利ですね。
そこで、昨年は、札幌ドームは、コンサドーレ札幌の試合をやっていますので、Jリーグの会員登録をして試合観戦無料券のエントリーをしたら・・・
まあー昨年は６回ほど、当選しましたので、見に行きました！
結局、厚別競技場の金子選手のラストプレーまで見てきました・・・

高校サッカーの選手権、決勝戦も札幌ドームで観戦でした。
仕事で関りのあった「高校」が決勝戦に進んでいましたので、その応援に。
今年もコンサも含め、札幌ドームでサッカー観戦かな〜
高校サッカーも観戦しようかしら。
今年もよろしくお願いします。

（株）ダイエット.Fの榊です。
料理教室、また、開催します。
11月に予定しています。
案内は後日に。


独身者限定の婚活料理教室もやります。

問い合わせは、fusako@diet-f.comまで

（株）ダイエット.Fの榊房子＠管理栄養士です。

道新のダイエット講座の10月度の受付がスタートしました〜
なんと、道新のダイエット講座は、第10回目となります！


詳しい内容やご質問には、
こちらのアドレスまでどうぞ。
fusako@diet-f.com


木曜日の夜間の時間帯で５回講座、
そして、週１回のメールやfaxのやり取りで、目標マイナス５kgです。