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■2008/11/15 - 冬に近づく山
金曜日はサンドラッグさんと大塚製薬の協賛で
「大豆DEダイエット」と題して ヘルスアップセミナーが行われました。 会場の札幌Ｌプラザでは３００名のお客様が 来られました。 ありがとうございました。 土曜日の今日は山でトレーニングです。 ３００Ｍ超えた高さの山歩きです。 葉が落ちた木は視界の見通しをよくしています。 コツコツとクマゲラがくちばしで突っつきます。 先週はアカゲラがガツガツと近くで木に音の大きさに驚きました。 逃げないんですもん。 今週はクマゲラをしっかり見ることができました。 体長４０センチくらいでしょうか。 初めて見ました。 木の中の虫たちは驚愕でしょうね。 攻撃を受けて。いやはや。弱肉強食の世界です。  http://diet-f.com/blog/archive_138.htm
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投稿者 ： やせたら寒い
神戸にも初雪が降りました。お久しぶりです。先生のおかげで，痩せてから半年以上。初めての冬に突入します。(笑)しかし，痩せると寒いですね。保温が効きません。かといって，また15kgの保温材を身に着けるのはイヤだし。羽毛を生やすしかないですね。素敵ですね！かわいいクマゲラ。大事にしたいです。その環境。ではまた素敵な写真UPお願いします。 2008/11/20 18:18
投稿者 ： fusako＠管理栄養士
「やせたら寒い」さまｗｗ お久しぶりです。 今日は本当に寒いですね。 雪がとうとう降り、積もっておりました。今日の夕方より道は「テカテカ」「ツルツル」でございました‥ 15kgの保温材ではなく、カッコいいダウンジャケットとかいかがですか？ｗ また、山に行ったら、動物撮ってきますね。しかし、もう雪山になってしまいます‥ 2008/11/20 23:05
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