西区民センターで北海道大豆研究会のためになる健康・栄養セミナーを終えました。
講演1が「悪玉コレステロールを予防する食事」でした。
こんな感じです。
そして、大塚製薬社員の坂井さんから「大豆の健康効果」についての講演2でした。
![](img/1407.jpg)
私の講演では、インターバルトレーニングについての効果の質問が丁度出ていたのですが、大塚製薬さんの実験報告があり、坂井さんから早速、スライドで見せてもらえました。
良かったです。
次は10月1日に風邪を予防する食事のセミナーがあります。
私まで問い合わせください!
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■2015/9/12 - ためになる健康・栄養セミナー終了http://diet-f.com/blog/archive_1395.htm
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