株式会社ダイエット.F

fusako@管理栄養士のブログ


■2009/12/27 - 今期初の歩くスキー

ダイエットFの榊@管理栄養士です。

旭川の春光台公園歩くスキーコースで2時間やってきました。
けっこう疲れます・・・


旭川のコースはここの他にもあるんですよね。

歩くスキーはすぐ汗かきます。
運動量あります。
アルペンで買った保温とドライ効果のサーモテックなシャツ着てみた。
けっこう、汗がすぐ乾く感じです。

http://diet-f.com/blog/archive_332.htm

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