今月の大豆で脱メタボという講演を
京王プラザホテルで
今度の日曜日3/16午後致します。
おかげさまで申し込みがたくさんありました!
北海道大豆研究会のお話や
大豆レシピ、料理教室の話
大豆の栄養について、
またメタボ対策の指導をしていますので
その3カ月間で平均8kg痩せるコツを紹介します。
メール指導でも平均5kgちゃんと痩せて
腹囲が減っています!
そんなコツを紹介します!
北海道では肥満が増えてるって知ってました?
冬にやっぱり太るって知ってました?
大豆でメタボ解消!
そんな話をしますね。