株式会社ダイエット.F

fusako@管理栄養士のブログ


■2011/6/20 - 6月22日は道北で講演してきます!

ダイエットFの榊@管理栄養士です。

22日は道北剣渕町で講演してきます!
便秘対策や食物繊維など話してきます。

マンナンヒカリ
主食ごはんに食物繊維をプラスできるのはこれ。
カロリーは低めに調整できる品物。
ごはんの11倍の食物繊維の摂取を可能としています。

高齢者には、食物繊維をドリンクでもいいですね。

コーンスープっぽく美味しく出来ていて食物繊維は2.0g。
これはほうれん草のお浸し食べた時と同じ量。
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■2011/6/20 - 【案内】ヨーロピアンダイニング「アローラ」の閉店パーティ

ダイエットFの榊@管理栄養士です。

先日アップしたヨーロピアンダイニング「アローラ」の閉店パーティのお知らせです。
閉店パーティー6月26日(日曜日)、27日(月曜日)
OPEN 5時30分 CLOSE 12時
お好きな時間に♪
お食事代(お1人様2500円ブュッフェ)
ボトルワインラストプライスにてご提供です。
その他ドリンク500円〜
19時過ぎよりライブミュージックをお楽しみ頂けるそうです。
新規オープンのお店も準備中だそうです。こちらも、楽しみですね。

この前のお料理を載せます。

■2011/6/20 - 北海道産大豆 豆ごと大豆レシピ集が出来ました!

ダイエットFの榊@管理栄養士です。

道産大豆をつかった料理教室を開催し、5年目になります。
今年もやりますよ!
今までの教室で作った大豆レシピをまとめたレシピ集を作りました。
今年から参加のみなさんに無料配布致しますね。
大豆加工食品ではお世話になったメーカー様にも無料で配布させていただきます。

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