株式会社ダイエット.F

fusako＠管理栄養士のブログ

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。

支笏湖温泉滞在、２日目。今日は湖畔をウォーキング。今日の支笏湖ブルーです。快晴です♪

で、こちらは支笏湖ビジターセンターにいた、３００キロのヒグマ「ごんた」です。体重が重い割に、顔が可愛いイヌ顔です♪

で、帰りには鶴賀リゾート水の謌のケーキショップでお土産買いました。

こちらは、なんと「味噌プリン」！私はプリン苦手ですが、味噌が入ってるらしいので購入。

戻って食べると「おいしいー」プリン嫌いでもオッケーでした！なので、糖質のカロリーを補給したら、運動です。天気もいいし。札幌市内三角山で山トレーニングに入りました。

タイムは夏と同じでした・・・雪道でもがしがし歩いたのか？？？

登り始めて最初のベンチがある休憩ポイント「こぶし平」になんとカマクラがありました・・・

来週もがんばって仕事しましょう！がんばって仕事したら、ご褒美に「水の謌ランチに連れて行って♪」（←暗号、誘ってｗ）

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。

土日は支笏湖温泉の休暇村支笏湖の大豆×温泉プランに、北海道大豆研究会のお客さんを引き連れて宿泊してきました。

もちろん、美味しい食事の前には、歩くスキーやスノーシューで汗をかきます。

お客さんから撮られて送ってくれた画像です。
「豆腐美人」って書いてた。「大豆美人」と言ってよ（笑。

そして、温泉で汗を流し、筋肉をほぐして宴会です。

左から「豆のあちゃ酢」、「お豆腐のカステラ、白みそ栗チーズそえ」美味しい。

左が石垣豆腐、右が豆グラタン。どちらも美味しかったです。

豆乳鍋に鶏肉が入り、飛鳥鍋になってた。

支笏湖温泉４か所で３月16日までヘルシー鍋、オリジナル豆腐、健康スィーツがテーマで北海道産大豆が提供されています。

次は水の謌さんに宿泊して食べてきます♪