旭川の春光台公園歩くスキーコースで2時間やってきました。
けっこう疲れます・・・
旭川のコースはここの他にもあるんですよね。
歩くスキーはすぐ汗かきます。
運動量あります。
アルペンで買った保温とドライ効果のサーモテックなシャツ着てみた。
けっこう、汗がすぐ乾く感じです。
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■2009/12/27 - 今期初の歩くスキーダイエットFの榊@管理栄養士です。
旭川の春光台公園歩くスキーコースで2時間やってきました。 けっこう疲れます・・・ 旭川のコースはここの他にもあるんですよね。 歩くスキーはすぐ汗かきます。 運動量あります。 アルペンで買った保温とドライ効果のサーモテックなシャツ着てみた。 けっこう、汗がすぐ乾く感じです。 |
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