株式会社ダイエット.F

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。

いよいよ、
アレルギーの本『食物アレルギーＡtoZ』が来年
第一出版から発行されます。

当社もお手伝いいたしました。

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。

2010年より当社では、
栄養士・管理栄養士向けの栄養士スキルアップ勉強会を
開催します。
糖尿病やメタボなど生活習慣の栄養指導・相談の
スキルアップを目指します。

期間は１月中旬スタートで月１回程度、半年間ほど。
平日（水か木か金で）午後2時ー3時在宅栄養士向けと
土曜日午後2時ー3時の勤務栄養士向けです。
会場は西区山の手で予定。（地下鉄琴似駅徒歩８分）
料金は6ヶ月間の会費として申し込み時3000円
　　　　　　　　　＋資料等1回500から1000円程度予定しています。
定員あります。（6名まで）
内容は症例を学びや栄養指導の実践を行い、栄養指導技術をアップを目標にしています。実際に相談者が登場し、見学したり、その後、症例の討論します。
子育て中の方も、フリーの方、栄養指導のない施設の方も栄養指導のスキルをつけたい方は遠慮なく問い合わせ下さい。
（学生さん向けは企画中）
問い合わせフォームはこちらから。
メールアドレスは間違えないようになさってください。
念のため、連絡先電話番号かfax番号等も入力ください。

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。
寿司屋でカウンター忘年会です。

2枚目は唐辛子の梅酒です。

ピリ辛で体が温まるお酒でした。
カプサイシンがけっこう入っていそう。
手足の冷たい血行の悪い人、
ダイエットしたい人には面白いかも。

お店は琴似にあるあつ賀。
北海道札幌市西区琴似三条４丁目３−１５
011-611-0482
このお店

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。

脱メタボちゃんプログラムを展開して
企業さまの社員さん２０名程度集めて
3ヶ月間のメール指導で平均５キロ痩せる指導をしています。
先週は東京の企業さんにメタボプログラムのキックオフがあり、
医師からのメタボの話、私からは痩せるコツをお伝えしてきました！
いよいよ、私もがんばって痩せる時期です♪
スタートダッシュを一緒に、アドバイスをがんばってスタートきります。

メタボの敵はアルコールか、これ？

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。
12月16日は、札幌市男女共同参画センターで
「★ココロもカラダも元気に！〜男女共同参画的ダイエット術★
自分らしく生き生きと暮らすための手段として、
男女共同参画的ダイエットはいかがですか？」と題して、
ダイエットのイベントがありました。
「ちゃんと食べてちゃんとやせる」ってテーマで
大豆でダイエット調理実習でした。
やせるコツをお知らせして、簡単レシピを紹介、実習しました。
みなさん手早くて、12時前にはほぼ出来上がり１時間もかかっていなかった。
調理の基本や大豆の栄養、健康効果について伝えました。

調理実習って楽しいのです。調理科学。
そう、実験みたいで美味しく大豆料理が出来上がります。