株式会社ダイエット.F

8月4日(月）午前１０時〜
かでる２，７にて生活クラブさんの主催の講演と料理教室

8月9日（土）東京　アサヒビールにて

8月13日（水）１８：３０〜　
　　　　　　札幌、さっぽろビアガーデン
　　　　　　大通り公園８丁目サッポロボール会場

9月4日（木）１３：００〜
　　　　　　小樽
　　　　　　
9月18日（木）１３：３０〜
　　　　　　名寄

今年は各地で「脱メタボ」「痩せるコツ」の講演です。

まちアポで「脱メタボちゃん」と「ヘルシーレシピ」の
連載中です。

まちアポ最新号は毎月２５日も
最寄の調剤薬局にあります。
声をかけてくださいね！

7月号は6月25日に発刊されています。
脱メタボでは、
「大豆で脱メタボ」の話を連載中です。

たまにはメタボではない話題を。

昨夜は１０年以上お付き合いあるメーカーの
方の青森転勤が決まり、送別会に参加しました。
青森でもがんばってきてくださいね。
たまには北海道に美味しいモノを食べに帰ってきてください。


そこの方々のフットサルのチームに
入れていただき、フットサルの試合にも
出ていたのです。

怪我したことあり！（笑）

送別会参加となりました。
やはり、原油高ということで
函館も札幌ススキノでも
夏の「イカ」出ません。

今日の前菜はそいのカルパッチョで
スタートです。

先週の金曜日ですが、
�鰍ﾓじさま主催の「健康セミナー」
「大豆摂取で脱メタボ」が旭川市の
大雪クリスタルホールでありました。

当日の雨にも関わらず
ほぼ予定の200名前後の参加がありました。
スタッフのみなさんもありがとうございました。
ご迷惑をおかけしました（謎）。

この日は懐かしい顔がありました。
高校の時の女子テニス部の仲間２人が
参加してくれていました。

びっくりです。２４年ぶり？
フジさんのポスターを見て参加してくれました。
やはり、旦那さんのメタボが心配だそうです。
メタボになる前に予防ですね！

次の大豆で脱メタボの講演で
上川エリアでは
名寄市で9月18日午後予定しています。

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あっ、せっかく旭川で大雪地ビールで
生ラムジンギスカンを頂いたのに写真を
忘れました！！

次回、生ラムジンギスカン画像を載せますね。

生活ｸﾗﾌﾞCOOP北海道生活共同組合さんで

8/4（月）かでる2.7にて

「牛乳と生活習慣病
〜メタボリックシンドロームの予防〜」の講演します。

その後は、簡単レシピの料理教室です。

牛乳をつかった簡単なヘルシーレシピです。
家庭で実践してもらうメニューをしてきます。