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■2022/7/4 - アポイ岳登山してきました！札幌の（株）ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。
ブログが久しぶりですみません。 三角山トレーニングして、6月には、様似町にあるアポイ岳に登山してきました。 交通事故後（11か所の骨折）、初の登山。 つまり、札幌市内以外の高い山に交通事故後初チャレンジでした。 ヒグマはいないけど、エゾシカや、キタキツネ、エゾシマリスと野生動物も何度も見かけました。  エゾシマリスです。何度か見つけました。 餌をつかんでギョッとして逃げない・・・ アポイ岳は、実は昨年に下見に来て５合目まで散歩していた山でした。 登山入り口近くに、アポイ山荘という温泉ホテルがあり、前日に、ここに宿泊して、朝から登山が出来ます。 アポイ山荘では、朝ごはんはテイクアウトのサンドイッチ（フルールやジュースつき）なので、行動食になります。 また、来年もチャレンジするかも？今度は、花鑑賞ねらいで、5月くらいからしら？ #アポイ山荘 #アポイ岳 #エゾシマリス ■2022/5/22 - 2022年度もがんばっています！（株）ダイエットＦの榊房子＠管理栄養士です。
今年度も仕事がんばっています。 講演や指導などコンサルの仕事で忙しくしています。 春になったので山菜採りにも、山歩きしています〜(^^♪ 山菜の画像は、今年の浜防風。  酢味噌和えや天ぷらが美味しいですね。 すぐ画像が見れるのは、フェイスブックページです。 そちらをどうぞ。 ■2022/2/2 - 先週は、糖尿病網膜症の予防「目を守る食事」と題して講演！（株）ダイエットＦの榊房子＠管理栄養士です。
先週の月曜日の夜は、水戸市で、オンライン講演がありました。 私の方のタイトルは、「目を守る食事」でした。  小沢眼科内科病院の先生方と最後には、 東京慈恵医大客員教授の東條克能先生の講演でした。 オンラインの授業は、コロナ禍でずっとやっておりますが、 講演もまた、緊張しますね〜 無事に時間内に終わってほっとしました。 2月も、3月も、講演の仕事の依頼があります。 オンラインですけど。がんばります(^^)/ ■2022/1/29 - お知らせダイエットＦの榊＠管理栄養士です。
今年のみそ教室1回目2月3日開催ですが、 コロナの感染拡大により中止となりました。 くれぐれも、みなさま体調管理に留意なさってください。 次の開催は、3月3日となります。 よろしくお願いします！ ■2022/1/17 - 【案内】2022年手作りみそ教室の案内手作りみそ教室の案内します☺
道民カレッジ連携講座申請中 主催 北海道大豆研究会 協賛 大塚製薬株式会社 会員、サポーターさま、過去に参加された方へ案内させていただきます。 現在も、まだコロナ禍中であり、感染対策を行いつつ、教室の開催を目指します。 このため、感染対策に協力して頂ける方に、参加の申し込みをお願いします。 申し込みに際してのお願い。以下の１〜５に該当する方は参加をお控えください。 １，風邪症状や37.5℃以上の発熱がある方 ２．2週間以内に、新型コロナウイルス患者やその疑いのある方との濃厚接触がある方 ３．2週間以内に、海外や感染拡大地域に旅行に行かれた方 ４．強い倦怠感や息苦しさ、味覚異常、嗅覚異常のある方 ５．４〜５日下痢の続く方 ＊コロナの感染拡大の状況によっては、開催の中止もあることを承知ください。 教室参加当日のお願い １． 入室には、必ず、アルコール消毒を行う。検温に協力ください。 ２． 教室参加中は、常時マスクを着用する。 ３． マスクを外す場合には、会話を控え、水分補給の際、他の参加者と距離を置くこと。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 日 時 令和４年３月３日(木曜日) １４:００〜１６:３０（受付１３時３０〜） 場 所 札幌市男女共同参画センター料理実習室北区北8条西3丁目（エルプラザ内） （JR札幌駅、北口地下通路12番出口から建物の中まで直通） 内 容 北海道産大豆のみそ作りの実習 参加費 1000円（容器を忘れずに持参ください） 募集人数 先着２０程度 申込方法 葉書やファックスかメールに住所、携帯番号、氏名、「〇月〇日料理教室希望」と ご記入のうえ、下記へお申し込みください。 ＊過去に参加の容器を必ず、ご持参ください。（容器代の値上がりのため） 参加者の方には確認の葉書にて、ご連絡差し上げます。 申込み先 〒063-0003 札幌市西区山の手3条2丁目４−1−８０１ ダイエット.F内 北海道大豆研究会 fax 011-621-2278 携帯電話 090-5221-3730 mail: fusako@diet-f.com ＊ご記入いただいた住所、氏名などの個人情報は、申込み結果送付、受付名簿、名札などの作成にのみ使用させていただきます。 |
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