株式会社ダイエット.F

fusako＠管理栄養士のブログ

■2013/11/14 - 3か月平均8キロ痩せるコツ～　本日のHBCテレビ　「今日ドキッ」で紹介

ダイエット伝道師の榊房子@管理栄養士です(^3^)/

対面で3か月で平均８キロ痩せる、メール指導で３か月6キロ痩せる指導をしています。
（会社の紹介ページ）
今日のテレビ欄見ると4段で紹介されてます♪
HBCテレビ　「今日ドキッ」に出ます。またまた収録ですが・・・

時間ある方は見てね！
痩せるコツや調理を。
チンゲン菜の扱い方をやると思います～

今日はこれから、ホクレンさんで豚肉の栄養セミナーと試食会です♪

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■2013/11/13 - 【案内】健康栄養セミナー

ダイエット伝道師の榊＠管理栄養士です（爆）

道民カレッジ連携講座、北海道大豆研究会のセミナーの案内です。

【栄養・健康セミナー】道民カレッジ連携講座：健康スポーツコース（各回２単位）

本年より、「ためになる！栄養・健康セミナー」を開催します。

各回、参加希望の日を記入の上、北海道大豆研究会まで申し込みください。

10月18日金曜日15－17時（受付14：45～）
水分補給と痛風予防の話

11月16日土曜日14－16時（受付13：45～）
糖尿病を予防する食事

12月12日木曜日15－17時（受付14：45～）
道産大豆の健康効果と生活習慣病の予防

1月15日水曜日15－17時（受付14：45～）
血圧をコントロールする食事

2月8日土曜日14－16時（受付13：45～）
悪玉コレステロールを予防する食事

3月6日木曜日15－17時（受付14：45～）
脱メタボリックシンドローム！～予防する食事

＊参加費500円（お土産つき）
会　場　＜駐車場はありません＞
札幌市中央区大通西21丁目3－1ハイツ大通１Ｆ　㈱ダイエットＦ

申込み先　
〒064-0820札幌市中央区大通西21丁目3－1ハイツ大通１F
ダイエット.F内北海道大豆研究会
fax 011-621-2278　mail: info@daizu-diet.com

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■2013/11/12 - 昨夜は撮影

ダイエットFの榊房子@管理栄養士です。
仕事を終えて、テレビの追加の収録しました。

今回もダイエット指導ですが、野菜を食べようって調理実践編ってことで野菜の扱い方や切り方紹介します。スーパーで買い物指導して決まった野菜で…
葉物野菜が高いので、その中でも安い緑黄色野菜を選び♪
そして自宅で調理指導でした。
もちろん、私の朝ご飯も撮影しました。いつものニンジンジュースを作って飲むところも～だから、寝起きっぽい撮影でしたよ～
口紅も目の周りも何もせず、クリームくらいの撮影です。

画像はHBCの今日ドキッのスタジオです。土曜日の撮り直し？
まあ、NG出したけどね！(^^ゞ
すご腕プロデューサーに頑張ってもらいましょう(^o^)/←開き直り(汗)

放送予定日は今週木曜日14日16時です。
私との会話のネタに見てみて下さいね(^o^;)