株式会社ダイエット.F

札幌のダイエットＦの榊房子＠管理栄養士です。




8月9日木曜日は、北広島市で食育講演会ありました。
タイトルは「早寝・早起き・朝ご飯」でした。
朝ご飯の重要性、学力テストの結果、そして、朝ご飯はどんな食品を選択すべきか、朝ご飯を食べるためには、早寝早起きが重要なこと、ホルモンの話までしてきました。
夏休みなので小学生のお子さんもいますが、父兄や学校関係の方も多いので、
近年話題のビタミンＤ欠乏の話題も・・・

次の講演は、稚内です。
稚内では魚を食べてきます(^.^)/~~~

札幌のダイエットＦの榊房子＠管理栄養士です。

お久しぶりです。先月は四国旅行に行ってました〜（その画像はまた後で）

今年２回目の婚活料理教室、7月に開催します。

夏はたくさんの楽しいイベントが盛りだくさん。
夏の思い出に、出会いの場を、真面目な料理教室を通して、
仲良くなれます。

参加者募集中です。

問い合わせは道新文化センターまでどうぞ。

札幌のダイエットFの榊房子＠管理栄養士です。

道産大豆を使った料理教室、新年度は6月からスタートします。

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道民カレッジ連携講座（申請中）協賛　大塚製薬
　大豆料理教室
北海道大豆研究会では、管理栄養士によるヘルシーなレシピを紹介する料理教室を開催しています。
今回のメニューのテーマは「おから」です。

日　時　　平成30年6月27日(水曜日)
　　　　　10:30〜13:30（受付10:15〜）
場　所　　札幌市男女共同参画センター料理実習室４Ｆ
北区北8条西3丁目（Ｌプラザ内）
（JR札幌駅、北口地下通路12番出口から建物の中まで直通）
内　容　　おからを使ったレシピ　　　
講　師　　株式会社ダイエットF　管理栄養士　榊　房子
参加費　　1000円　募集人数　先着30名
申込方法　葉書やファックスかメールに住所、電話番号、氏名、「6月27日料理教室希望」とご記入のうえ、下記申し込み先に6月9日までお申し込みください。
参加者の方には確認の葉書にてご連絡差し上げます。
（応募者多数の場合は先着順となります。お早めに申し込みください）
申込み先　　〒063-0003　札幌市西区山の手3条2丁目4−1−801
ダイエット.F内　北海道大豆研究会　　
tel & fax 011-621-2278　mail:fusako@diet-f.com
＊ご記入いただいた住所、氏名などの個人情報は、申込み結果送付、受付名簿、名札などの作成にのみ使用させていただきます。キャンセルは２日前までそれ以降では、材料の準備上、参加費の負担をお願いしています。
＊北海道大豆研究会のサポーターと会員のみなさまには案内差し上げます。

札幌のダイエットFの榊房子＠管理栄養士です。

6次産業化のアドバイスの仕事で、（公社）北海道中小企業支援センターのハンズオン支援事業が終わりました。
昨年８月より、スタートし、今月の報告会により終了です。
炒り大豆を間食にして、モニター試験も実施しました。
まだ数名が終了しましたが、排便回数が増えた方もおります。
便秘に気になる方の新しいおやつです。
味のおすすめは、
鮭節味です。
みそをベースに味をつけてあり、江戸時代から愛した味、日本人の脳に響く味にしてあります。




道産大豆を使った美味しい炒り大豆
味付けは、プレーンと鮭風味（みそ）と黒大豆の炒り豆の３種類です。
販売開始になりました。
どうぞ、よろしく〜＼(^o^)／

札幌のダイエットFの榊房子＠管理栄養士です。
寒い昨日は・・・みそつくりをしました！出来上がり４キロ分です。
画像はまた後で〜

北海道大豆研究会では、管理栄養士によるヘルシーなレシピを紹介する料理教室を開催しています。 今回は道産大豆をつかった手作りみそ教室です。
出来上がり2キロをお持ち帰りいただきます。
3月の教室にキャンセルが出ました。
若干名の募集をしております。

道民カレッジ連携講座 　主催：北海道大豆研究会

日 時 平成30年3月2日(金曜日)
14:00〜16:30（受付13時30分〜）
場 所 札幌市男女共同参画センター4F料理実習室
北区北8条西3丁目（エルプラザ内）
（JR札幌駅、北口地下通路12番出口から建物の中まで直通）
講 師 北海道大豆研究会 管理栄養士 榊 房子

参加費: 1500円(過去に参加され、指定の容器を持参の方は、参加費1000円となります）
募集人数: 先着25名
申込方法: 葉書やファックスかメールに住所、電話番号、氏名、「3月料理教室希望」容器 有・無」とご記入のうえ、下記申し込み先にお申し込みください。
参加者の方には確認の葉書にてご連絡差し上げます。
（応募者多数の場合は先着順となります。お早めに申し込みください）
申込み先: 〒063-0002 札幌市西区山の手3条2丁目4−1-801
ダイエット.F内 北海道大豆研究会
tel & fax 011-621-2278 mail: fusako@diet-f.com
＊ご記入いただいた住所、氏名などの個人情報は、申込み結果送付、受付名簿、名札などの作成にのみ使用させていただきます。
キャンセルは前日までキャンセル待ちの方に連絡します。