株式会社ダイエット.F

�潟_イエットＦの榊＠管理栄養士です。

取り急ぎお知らせです。

2月11日のみそ教室は、ただいま、キャンセル待ちの状況です。

よろしくお願いします。

ダイエットＦの榊＠管理栄養士です。
みそ教室の材料費の確認が出来ました。開催が決まりました。

本年は開催は１回のみです。
興味ある方は、メールください。

主催　北海道大豆研究会　協賛　株式会社ダイエット.F
道民カレッジ連携講座申請中　

北海道大豆研究会では、管理栄養士によるヘルシーなレシピを紹介する料理教室を
開催しています。道産大豆を使ったみそ作りを学んでみませんか。
日　時　　令和７年２月１１日（火曜日）
1４:００〜1６:００（受付1３時３０〜）
　場　所　　札幌市男女共同参画センター料理実習室北区北8条西3丁目（エルプラザ内）
（JR札幌駅、北口地下通路12番出口から建物の中まで直通）
内　容　　出来上がり２キロのみそ作りの実習　　
参加費　　2000円（容器代別）容器代　657円＊過去に参加された容器持参の方は2000円　
募集人数　　各回　先着２５名程度
申込方法　葉書やファックスかメールに住所、電話番号、氏名、「2月11日料理教室希望」と
ご記入のうえ、下記申し込み先にお申し込みください。
参加者の方には確認の電話、メールやファックスにてご連絡差し上げます。
（応募者多数の場合は先着順となります）
申込み先　〒063-0003　札幌市西区山の手3条2丁目4−1−801
　　　　　ダイエット.F内　北海道大豆研究会　
fax 011-621-2278　mail: fusako@diet-f.com
電話090-5221-3730
＊ご記入いただいた住所、氏名などの個人情報は、申込み結果送付、受付名簿、名札などの作成にのみ使用させていただきます。

★インフルエンザも流行中、感染対策に対するお願い★
申し込みに際してのお願い。以下の１〜５に該当する方は参加をお控えください。
１，風邪症状や37.5℃以上の発熱がある方
２．2週間以内に、新型コロナウイルス患者やその疑いのある方との濃厚接触がある方
３．2週間以内に、海外や感染拡大地域に旅行に行かれた方
４．強い倦怠感や息苦しさ、味覚異常、嗅覚異常のある方
５．４〜５日下痢の続く方
＊コロナの感染拡大の状況によっては、開催の中止もあることを承知ください。
教室参加当日のお願い
１． 教室参加中は、常時マスクを着用する。
2． マスクを外す場合には、会話を控え、水分補給の際、他の参加者と距離を置くこと。
#道産大豆
#みそ教室
#2025年

�潟_イエット.F榊　房子＠管理栄養士です。
新年あけましておめでとうございます。

今年のお雑煮とおせち盛りは・・昔のブログと比べると
だんだん食べる量が減った💦
でも、今年は初の玄米餅にしてみました✌️
お雑煮は元旦は、年越しそばのめんつゆ(昆布出汁)ベースで
2日目のこの画像は、かつお出汁と鶏で塩ベースで玄米餅見えますか？




1月6日より、仕事を開始しています。
昨年は、食品メーカーの仕事のお手伝い、ある食品でモニター試験を3週間させていただきました。
排便習慣について調査をし、群をわけて試験しており、統計学的有意差もみられました。
今年はさらにブラッシュアップして報告していきます。
今年もよろしくお願いします。
ダイエット指導も道新文化センターさんでも行っています。
問い合わせはfusako@diet-f.comまでどうぞ。