株式会社ダイエット.F

昨日は北海道大豆研究会の料理教室でした。

参加者35名。
「大豆カレーチャーハン」
「大豆入りヘルシーサラダ」
「超かんたんにらスープ」の３品でした。

１回目に続いて、実に半分以上がリピーターで
２回目の参加でした。

お友だちを連れてきたり、
娘さんを連れてきたりと‥
ありがとうございます！

日本食糧新聞さんの取材を受け、
STVテレビの「朝６生ワイド」の取材を受け、
STVさんは終了までお付き合いいただきました。
料理教室の内容が3/13朝5：50から放送されます。

昔はこれでも放送部でマイクを
毎日持っていたんですけど。
カメラを向けられると
どうも‥
緊張！です。
学校を公休でNHK北見放送局の
アナウンサー講座も行ってたし、
高校野球の地方大会で球場では
うぐいす嬢だったんですけどね‥

１月にはホテルである医療表彰式で
司会進行もやったんですけどね。これでも。

でもカメラを前にするとあがる‥
上がって上に登ってしまうわ～

さて、愚痴はこのくらいにして
当研究会でも、「北のまめちゃん」ブログで
模様を紹介していきます。

次の料理教室は５月以降に「お弁当レシピ」で開催します！

画像は北海道日本海側の夕日です。
たまにはこんなのどうかしら？

Comment（0） | Trackback（0）｜今日のお仕事｜

■2008/2/20 - STVテレビで紹介されます！

まちアポで連載している「脱メタボちゃん」が

北海道のSTV(日本テレビ系）の
朝６生ワイド「脱メタボ日記」のコーナーで
紹介されます。

放送日が決まりました。
３回登場させて頂きます。

2/21（木）5：50-
2/28（木）5：50-

3/13（木）5：50には
「大豆でメタボ解消」ってことで
「北海道大豆研究会」の料理教室が紹介されます。

Comment（1） | Trackback（0）｜メタボ＆ダイエット話題｜

■2008/2/14 - STVテレビで脱メタボ！

先ほど午前中で
テレビの収録が終わりました。

思ったより、かまないで、
撮り直しなしで良かったみたいです。

放送は２回の予定で

１回目が来週の21日木曜日STVテレビの朝６ワイドで
5：50から５分間程度の
「脱メタボ」のコーナーです。

カメラを通すと太って見えるものか？
興味津々です！

Comment（0） | Trackback（0）｜メタボ＆ダイエット話題｜

■2008/2/12 - 今朝の大分放送ラジオ*脱メタボ

今朝もまずメタボ話題から
今朝の8：25から５分間ほど
大分放送ラジオ局の「朝感（ちょうかんラジオ」に電話で
お話させていただきました。

大豆でメタボ改善するアドバイスや、
メール指導について、
ダイエット指導による痩せる効果について
話をしました。

今日はこれから、メール指導（メタボ改善）や
料理レシピの試作です。
今週末に撮影があったり、
来週には料理教室があるからです。

こんな感じで撮影のときは作業します。

この画像の料理は「まちアポ」４月号で。

Comment（0） | Trackback（0）｜メタボ＆ダイエット話題｜

■2008/2/8 - メタボリックシンドロームの予防

平成２０年度濱建グループ創立記念式典にて
記念講演させて頂きます。

「健康
～メタボリックシンドロームの予防
３カ月間で８kg痩せるコツ

ということで
札幌京王プラザホテルで本日の17：30からお話してきます！

130名の方に会うのは、楽しみ！です。
＊濱野建材店さんは
北海道でも古く歴史ある会社です。

あっ、来週はSTVさんの脱メタボのお仕事しそうです。
放送日は2/21の予定です。

Comment（0） | Trackback（0）｜今日のお仕事｜

■2008/2/6 - 「大豆で脱メタボ」サッポロドラッグストアーにて講演

3/16（日）にサッポロドラッグストアーと大塚製薬の
協賛で
「大豆で脱メタボ」の講演をします。

痩せるアドバイスと
大豆の栄養、
大豆を食べてどうメタボ改善するのか、提案したいと思います。

参加は無料で、申し込みが必要です。（お土産あります）

参加にはサッポロドラッグストアーにあるチラシを
見て、ファックスしてくださいね。

Comment（0） | Trackback（0）｜学会発表＆講演関係｜

■2008/2/5 - さっぽろシニアスポーツ大学

北大と札幌市とさっぽろ健康スポーツ財団が開催している
さっぽろシニアスポーツ大学があります。
こちらで第三回目の栄養指導があり、
３０名のお方の３日間の食事記録を頂きました。
その場で、量や材料や調味料のチェックをして
栄養価計算して返します。
朝は８時に北大集合でしたので、
今日は寒かったですね。
朝の６時の気温はマイナス15度だったようですね。
寒いはずだ--。
シニアのみなさんには昨年の忘年会以来の再会で
わいわいとしていました～
栄養士で分かれて分析開始です。

Comment（0） | Trackback（0）｜今日のお仕事｜